SAKIT KEPALA AKIBAT PERADANGAN PADA RONGGA SINUS

Sinusitis adalah peradangan pada rongga sinus, misalnya rongga tulang depan mata, rongga tulang rahanang atas dan rongga tulang tapis.

Hidroterapi

1. Hirup uap panas, 2 kali sehari. lihat prosedur

2. Rendam kaki dalam air hangat, jika sakit kepala diakibatkan oleh kongesti kepala. lihat prosedur

3. Kompres panas pada sinus. lihat prosedur

4. Minum sekurang-kurangnya 8-10 gelas air atau sari buah selama siang hari.

5. Hindari makanan manis atau yang berminyak.

Pengobatan dengan tanaman obat

1. Daun Krisan (Chrysanthemum indicum L.)

> Hancurkan 5 helai daun krisan segar dan teteskan 2 tetes minyak kelapa

> Tempelkan selagi panas pada dahi untuk rongga tulang depan mata dan pada pipi dekat hidung untuk rongga tulang rahang atas dan rongga tulang tapis.Tempelkan pada malam hari sebelum tidur selama 30 menit.

 

2. Daun Mayana (Coleus blumei Benth)

> Panaskan 10 daun Mayana segar di atas api. Hangatkan 4 helai daun saja setiap kalinya.

> Letakkan selagi hangat pada dahi untuk rongga tulang depan mata dan pada pipi dekat hidung untuk rongga tulang rahang atas dan rongga tulang tapis. Ganti daun yang telah dingin dengan yang baru dihangatkan hingga 10 helai daun selai digunakan. Lakukan ini 2 kali sehari.

3. Daun Sembung (Blumea balsamifera)

> Hancurkan 5 helai daun dan hangatkan di atas api terbuka, sehelai setaiap harinya.

> Letakkan selagi hangat pada dahi untuk rongga tulang depan mata dan pada pipi dekat hidung untuk rongga tulang rahang atas dan rongga tulang tapis. Ganti daun dingin dengan yang hangat hingga kelima daun itu habis digunakan. Lakukan ini 2 kali sehari