Jerawat adalah suatu kondisi kulit dimana terjadi
penyumbatan kelenjar minyak pada kulit disertai infeksi dan peradangan yang
lazim pada remaja dan orang tua muda usia. Jerawat timbul di muka, dada dan
punggung.
Hidroterapi
1.
Cuci muka dengan air hangat dan gunakan sabun
lembut, 3 kali sehari
2.
Uapi muka selama 15 menit setelah dicuci, sekali
sehari
3.
Jangan menjamah muka dengan jari. Jangan pencet
jerawat dengan jari
4.
Minum banyak sari buah dan air bersih
5.
Tidur cukup, sekurang-kurangnya 7 – 8 jam sehari
6.
Kurang makanan bertepung, gula-gula, coklat dan
kacang. Makan banyak buah-buahan dan sayur-sayuran
Pengobatan dengan
tanaman obat
1. Pepaya masak dan sari jeruk kasturi (Carica
papaya dan citrus)
Ø
Campur 3 sendok makan papaya mask yang sudah
dihancurkan, dengan 1 sendok makan sari jeruk kasturi
Ø
Tempelkan campuran tersebut pada muka setiap
selesai mencuci muka. Biarkan hingga 30 menit, kemudian cuci muka dengan air
hangat. And dapat membiarkannya sepanjang malam jika tahan.
2. Daun Lidah Buaya (Aloe barbadensis Mill)
Ø
Ambil sebilah daun lidah buaya dan kupas
kulitnya
Ø
Gosokkan sarinya pada muka setiap selesai
mencucuinya dengan air hangat. Anda dapat membiarkannya sepanjang malam jika
tahan.
3. Daun Romero
Ø
Hancurkan 5 helai daun dan peras sarinya
Ø
Bubuhkan sarinya pada mukasetelah menucinya
dengan segelas air hangat. Biarkan sepanjang malam
No comments:
Post a Comment